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Thursday Feb 22, 2024
2. Mejorar tu salud siempre está en tus manos. Parte 2. Consejos Prácticos
Thursday Feb 22, 2024
Thursday Feb 22, 2024
Consejos Prácticos
Cómo practicar la visualización: Buscar un lugar tranquilo, utilizar música suave para relajarse, y realizar ejercicios de respiración profunda para facilitar la concentración y la comunicación con el cuerpo.
Interacción con el cuerpo: Hablar amorosamente con las partes afectadas, reconociendo su importancia y solicitando su recuperación y sanación.
Contacto
Autor: Jesús Castillo Ariza
Correo electrónico: jjcariza@yahoo.es
Thursday Feb 22, 2024
1. Mejorar tu salud siempre está en tus manos. Parte 1. Introducción
Thursday Feb 22, 2024
Thursday Feb 22, 2024
Introducción
Tema central: La importancia de la salud personal y cómo podemos influir positivamente en nuestra recuperación y bienestar, a través de experiencias personales y la búsqueda de alternativas complementarias a la medicina tradicional.
Mensaje clave: La salud es un bien precioso que a menudo solo valoramos cuando se ve comprometida. A pesar de los desafíos y diagnósticos adversos, siempre existen oportunidades para mejorar nuestra situación.
Experiencia Personal
Diagnóstico: Cáncer linfático de células manto, una enfermedad severa que llevó al autor al borde de la muerte.
Proceso de recuperación: Aunque enfrentó momentos de desesperanza y vulnerabilidad, el apoyo familiar, la atención médica adecuada, y la fe jugaron un papel crucial en su lucha contra la enfermedad.
Lección aprendida: En medio del caos, siempre surgen oportunidades inesperadas que pueden contribuir significativamente a la recuperación.
Estrategias de Recuperación
Visualización: Inspirado en el trabajo del Dr. Carl Simonton, el autor destaca la importancia de visualizar el propio cuerpo y enfermedad para influir positivamente en el proceso de recuperación.
Apoyos clave: La fe, la medicina convencional, el amor familiar, y la solidaridad de la comunidad forman los pilares de apoyo en su recuperación.
Persistencia: La recuperación requiere de paciencia, concentración, y repetición del ejercicio de visualización.
Contacto
Autor: Jesús Castillo Ariza
Correo electrónico: jjcariza@yahoo.es